枸杞的主要功效与作用,长时间食用有什么效果呢？今天我们来一起了解一下：
       历史记载枸杞的主要作用：补肾生精，养肝……明目安神，令人长寿；
       现代研究表明枸杞的作用主要有以下几点：
       药理作用：
  根据查阅的文献和实践得知，枸杞具有以下十七大作用。

   一： 免疫调节；
二： 抗氧化；
三： 抗衰老；
四： 抗肿瘤；
五： 抗疲劳；
六： 降血脂；
七： 降血糖；
八： 降血压；
九： 补肾；
十： 保肝；
十一：明目；
十二：养颜；
十三：健脑；
十四：排毒；
十五：保护生殖系统；
十六：抗辐射损伤；
十七：治疗阳痿，提高男性性功能。

       保健作用：
       主要表现为：抗疲劳、明目尤其是电脑族，常喝枸杞水可缓解眼睛疲劳、干涩等症状；另外还有补肾生精、养肝作用，比如喝酒前后喝点枸杞水可以缓解酒精对肝的影响。